Инверсионный стол, также известный как инверсионная скамья или гравитационная скамья, представляет собой медицинское устройство, разработанное специально для укрепления верхней части тела.

Медицинское оборудование — это специализированное оборудование, которое следует выбирать тщательно и с осторожностью. Выбору предшествует тщательное исследование и сравнение предложений. Интернет-магазин  Genau.kz — это популярная сегодня форма покупок, которая имеет много преимуществ. Четко представленные продукты позволяют легко перемещаться по веб-сайту и выбирать продукт, наиболее соответствующий вашим потребностям.

Что отличает инверсионные столы?

Инверсионные столы для реабилитации получили название инверсия, что с латинского означает изменение привычной раскладки на обратную. Инверсионные столы различаются по способу реабилитации, так как положение на столе можно охарактеризовать как «лежа головой вниз».

Хотя это неестественное положение, в котором мы двигаемся каждый день, оно положительно влияет на расслабление мышц и на позвоночник.

Упражнения на инверсионном столе — метод терапии, особенно рекомендуемый в случае:

  • хроническая боль в спине,
  • дегенерация межпозвоночного диска,
  • лечение дископатии,
  • радикулит,
  • дегенерация позвоночника.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Какая мебель должна быть в спальной комнате

Инверсионная терапия позволяет дискам вернуться к своей первоначальной форме, лучше питаться и увлажняться, а также облегчает межпозвонковые структуры. Кроме того, многие модели инверсионных столов легко складываются и быстро раскладываются, а их небольшой вес облегчает транспортировку.

Инверсионные столы — преимущества терапии

Использование инверсии — метод терапии, который давно присутствует в медицине. Растяжка поясничного отдела позвоночника и других частей тела применялась уже в древности. В некоторых источниках говорится, что метод подвешивания вниз головой был известен в Египте еще в 3000 году до нашей эры. Отцом инверсии считается Гиппократ, который в V веке описал вытяжение позвоночника с помощью лестницы, к которой привязал пациента, приподняв его.

Есть много преимуществ инверсионной терапии. Прежде всего, упражнения на инверсионном столе с опущенной головой расслабляют позвоночник и, таким образом, уменьшают боль в спине. Благодаря этому регулярные упражнения на скамье положительно влияют на позвоночник, снимают боль и облегчают возвращение в нормальную физическую форму.

Как и любое упражнение, которое выполняется регулярно, реабилитация на инверсионном столе увеличивает гибкость тела. Кроме того, благодаря реабилитации на инверсионном столе улучшается кровообращение и укрепляются связки. К преимуществам инверсионной терапии также относится улучшение самочувствия и даже снижение стресса.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Кухни от классики до модерна

Каковы возможные риски инверсионной терапии?

Хотя использование устройства безопасно, мы рекомендуем вам обратиться за профессиональной медицинской помощью.

Ниже приводится список противопоказаний к инверсионной терапии (когда ее не следует проводить):

  • беременность,
  • грыжи,
  • глаукома,
  • отслоение сетчатки,
  • конъюнктивит,
  • высокое кровяное давление,
  • недавний инсульт или сердечный приступ,
  • с серьезными нарушениями кровообращения,
  • травма спинного мозга,
  • рассеянный склероз,
  • отек суставов,
  • остеопороз,
  • недавними переломами костей.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here