Инверсионный стол, также известный как инверсионная скамья или гравитационная скамья, представляет собой медицинское устройство, разработанное специально для укрепления верхней части тела.

Медицинское оборудование — это специализированное оборудование, которое следует выбирать тщательно и с осторожностью. Выбору предшествует тщательное исследование и сравнение предложений. Интернет-магазин  Genau.kz — это популярная сегодня форма покупок, которая имеет много преимуществ. Четко представленные продукты позволяют легко перемещаться по веб-сайту и выбирать продукт, наиболее соответствующий вашим потребностям.

Что отличает инверсионные столы?

Инверсионные столы для реабилитации получили название инверсия, что с латинского означает изменение привычной раскладки на обратную. Инверсионные столы различаются по способу реабилитации, так как положение на столе можно охарактеризовать как «лежа головой вниз».

Хотя это неестественное положение, в котором мы двигаемся каждый день, оно положительно влияет на расслабление мышц и на позвоночник.

Упражнения на инверсионном столе — метод терапии, особенно рекомендуемый в случае:

  • хроническая боль в спине,
  • дегенерация межпозвоночного диска,
  • лечение дископатии,
  • радикулит,
  • дегенерация позвоночника.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: 

Инверсионная терапия позволяет дискам вернуться к своей первоначальной форме, лучше питаться и увлажняться, а также облегчает межпозвонковые структуры. Кроме того, многие модели инверсионных столов легко складываются и быстро раскладываются, а их небольшой вес облегчает транспортировку.

Инверсионные столы — преимущества терапии

Использование инверсии — метод терапии, который давно присутствует в медицине. Растяжка поясничного отдела позвоночника и других частей тела применялась уже в древности. В некоторых источниках говорится, что метод подвешивания вниз головой был известен в Египте еще в 3000 году до нашей эры. Отцом инверсии считается Гиппократ, который в V веке описал вытяжение позвоночника с помощью лестницы, к которой привязал пациента, приподняв его.

Есть много преимуществ инверсионной терапии. Прежде всего, упражнения на инверсионном столе с опущенной головой расслабляют позвоночник и, таким образом, уменьшают боль в спине. Благодаря этому регулярные упражнения на скамье положительно влияют на позвоночник, снимают боль и облегчают возвращение в нормальную физическую форму.

Как и любое упражнение, которое выполняется регулярно, реабилитация на инверсионном столе увеличивает гибкость тела. Кроме того, благодаря реабилитации на инверсионном столе улучшается кровообращение и укрепляются связки. К преимуществам инверсионной терапии также относится улучшение самочувствия и даже снижение стресса.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Онлайн-казино: критерии, которые важно знать перед тем, как начинать играть, основные плюсы Золото Лото

Каковы возможные риски инверсионной терапии?

Хотя использование устройства безопасно, мы рекомендуем вам обратиться за профессиональной медицинской помощью.

Ниже приводится список противопоказаний к инверсионной терапии (когда ее не следует проводить):

  • беременность,
  • грыжи,
  • глаукома,
  • отслоение сетчатки,
  • конъюнктивит,
  • высокое кровяное давление,
  • недавний инсульт или сердечный приступ,
  • с серьезными нарушениями кровообращения,
  • травма спинного мозга,
  • рассеянный склероз,
  • отек суставов,
  • остеопороз,
  • недавними переломами костей.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here